Como o Estresse pode Afetar a Nossa Saúde?

Resumo

Os seres vivos, mesmos os mais primitivos, precisam continuamente se adaptar ao meio ao qual estão inseridos para garantir a sua sobrevivência, visando à realização de um processo reprodutivo de sucesso e conseqüentemente propiciar a transmissão dos caracteres hereditários e a perpetuação da espécie. Atualmente, necessitamos ainda mais deste processo adaptativo em função da exacerbação do estresse, que se encontra disseminado entre a população humana em função do ritmo acelerado e das dificuldades da vida moderna do século XXI, sendo originalmente definido como uma reação psicofisiológica muito complexa, que se faz presente quando o organismo precisa lidar com algum agente estressor que ameaça a homeostase orgânica.